Чтобы научиться правильно питаться, мы должны сначала узнать много новой информации о приготовлении пиши. В течение нескольких лет было проведено множество исследований в области питания и новых способов приготовления еды. Это наводит на мысль, что «бабушкина кухня» по-прежнему хороша, но мы можем ее улучшить.

Нашему организму требуется ежедневное количество питательных веществ Витамины, минералы, белки и углеводы необходимы организму. Вместе они заставляют организм работать идеально. Отсутствие любого из них часто приводит нас к необходимости принимать пищевые добавки, потому что наши био- логические процессы не работают в полную силу, если есть нехватка нутриентов..
Ваше тело нуждается в питательных веществах, чтобы быть здоровым

В большинстве случаев мы не потребляем эти пи тательные вещества в необходимом количестве или полагаем, что потребляем их в нашем ежедневном меню, и оказывается, что в процессе приготовления они исчезли из-за высоких температур, и мы едим пищу, которая выполняет функцию насыщения, но ни в коем случае не дает нам хорошо питаться.
Узнай лучшее от лучших
Очень важно знать, какие потребности есть у вашего тела в соответствии с вашим образом жизни, и научить- ся определять дефицит питательных веществ, чтобы адаптировать свои вкусы в еде к потребностям вашего тела.

В нашей Bioescuela мы научим вас всему, что вам нужно. Вы научитесь различать системы приготовления и научитесь правильно готовить пищу.
Восстановите всю свою энергию и бодрость, хорошо приготовив пищу
Вы будете готовить все виды продуктов, будь то расти- тельного или животного происхождения, но надлежащим и хорошо спланированным способом. Вы увидите, как жизнеспособность, энергия и хорошее настроение — отличные союзники правильного питания. Кроме того, правильная диета позволяет контролировать ваш вес.
Курсы и мастер-классы
Мы научим вас готовить блюда питательные и вкусные. Потому что, когда вы обильно и хорошо питаетесь, ваше тело работает правильно, и вы чувствуете себя счастливыми.
Av. Locutor Vicente Hipólito, s/n, 03540 Alicante · Phone +34 652 583 369
info@byloumateos.com · www.healthylivingbyloumateos.com