Pole dance для всех

Liza Simba – танцор, хореограф, победитель конкурсов и соревнований, автор программ по партерной пластике, exotic pole dance, создатель онлайн-платформы exotic pole dance в Испании.

When you dance,
you can enjoy
the luxury of
being yourself.

На уроках мы, танцуя, визуализируем музыку, транслируем эмоции с помощью танца, в котором одно движение плавно перетекает в другое. Большое внимание уделяется партерной пластике, работе ног, а также балансам и акробатике в партере. Мы работаем над амплитудой движений, длинными линиями, фиксацией и изоляцией, акцентами, скольжением.

Мои уроки – это не про позиции классического балета, это про индивидуальность, свободу и самовыражение в танце.

« When you don’t
know what to do,
take a step forward

Каждый урок включает в себя:

• авторскую разминку;
• танцевальные связки (сочетание партера, танце-
вальных и силовых элементов на пилоне);
• авторские связки (составление сложных танце-
вальных композиций из простых элементов);
• общие законы хореографии: построение танце-
вальной композиции, инерция в танце, рисунок
танца, ракурсы, ритмика (музыкальная/тексто-
вая);
• работу в партере. Переходы, кувырки, партерные
варианты Legwork. Проработка амплитуды, пла-
стичности движений

Обучение доступно в онлайн и офлайн форматах.

LIZASIMBA.COM
Instagram @liza_simba_exoticpole
Фото: @lisich_photo

Поделитесь с друзьями