Елизавета Семенихина – танцор, хореограф, победитель конкурсов и соревнований, автор программ по партерной пластике, exotic pole dance, создатель онлайн-платформы exotic pole dance в Испании.
Exotic Pole Dance
– это чувственность, женская энергия и пластическое выражение себя с помощью хореографии, в которой сочетаются хрупкость, женственность и сила.
lizasimba.com
Instsgram
@liza_simba_exoticpole
Foto: lisich_photo
Muan: Rina Edeleva
Считается, что цель образования – избавление от навязанных мнений, шаблонов, стереотипов. Об exotic pole dance тоже сложилось немало стереотипов. Например, что для танцев необходимы специальная подготовка, рост, вес, возраст…
Танцевать может каждый человек, и это будет его личный, индивидуальный танец, соответствующий не балетным канонам, а состоянию его собственного тела и души.
Важно, что здесь вы не только прокачиваете мышцы и прорабатываете гибкость, но и развиваете индивидуальность! Первые результаты заметны уже через пару недель.
Танцы на шесте способны полностью заменить регулярные фитнес-тренировки, давая даже больше физической нагрузки.
Любая девушка, вне зависимости от уровня начальной физической подготовки, может присоединиться к групповым или индивидуальным классам в студии или онлайн.
